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Enfermedad de Parkinson: Recomendaciones para el cuidado del paciente


Consejos para cuidadores de enfermos de Parkinson

En el siguiente artículo veremos algunos de los cuidados que necesita el paciente que padece el mal de Parkinson.

  • La primera recomendación a tener en cuenta es que se debe conocer los síntomas y saber que esperar de esta enfermedad, no solo se debe conocer los síntomas físicos sino también los psiquiátricos como la demencia, depresión y alucinaciones. El lidiar con los síntomas psiquiátricos es lo que más estrés causa a los cuidadores y familiares de un paciente con mal de Parkinson.
  • Trate de evitar las caídas, Uno de los principales síntomas del mal de Parkinson es la inestabilidad y las caídas, en las personas mayores pueden producir fracturas y otras lesiones de seriedad. Algunas maneras en que puede ayudar son: motivar al paciente a utilizar su bastón o andador, asegurarse de que el lugar donde vive esté bien alumbrado y sin demasiados muebles, instalando barras protectoras, especialmente en el baño y la cama, y poner una silla en la bañera
  • Proveer una dieta adecuada. El paciente de Párkinson es muy propenso a constiparse. Asegúrese de incluir muchos líquidos y mucha fibra en su dieta. También, preste atención a su habilidad para tragar. A medida que progresa la enfermedad, el paciente puede desarrollar dificultad al tragar y correr el peligro de ahogarse. Comida blanda y líquidos sería lo más apropiado en las etapas avanzadas de la enfermedad.
  • Velar la medicación. Esté al tanto que las medicinas para el Parkinson tienen potencial de interacción con otras drogas, incluyendo medicinas sin receta. Siempre consulte con el médico antes de empezar con cualquier medicamento.
  • Ayude la memoria. El Parkinson también afecta la memoria, así que ponga etiquetas a gavetas, alacenas y tablillas.Cuídese. Los cuidadores pueden fácilmente olvidar que tienen su propia vida e intereses. Mientras más tiempo esté cuidando de alguien, más propenso estará a “quemarse”. Incluya interacción social y tiempo para usted mismo/a en su agenda. Busque ayuda, aunque sea para parte del día. También existen grupos de apoyo para cuidadores.

Consejos para la realización de la higiene diaria del enfermo de Parkinson

  1. Conviene tener una silla o taburete con asiento elevado para el aseo delante del lavabo, para mantener una buena postura.
  2. Colocar una alfombra de caucho antideslizante en el suelo de la bañera y hacer instalar una barra de apoyo tanto en la ducha o bañera como en el WC que permita levantarse más fácilmente.
  3. Puede instalarse una banqueta dentro de la bañera para que pueda sentarse y así facilitar el baño.
  4. Es aconsejable la ducha o baño diario, inspeccionando la piel buscando áreas de roce como los codos, nalgas, talones y cabeza, sobretodo si tiene cierto grado de inmovilidad.
  5. Secar bien y evitar la humedad de la piel especialmente en los pliegues (axilas, ingles..)
  6. Proteger y cuidar la piel con crema hidratante extremando el cuidado en las zonas de prominencias óseas.
  7. Para el afeitado, es mejor que utilice maquinilla eléctrica a no ser que sea portador de marcapasos.
  8. Si el temblor dificulta el cepillarse los dientes, se puede utilizar un cepillo con el mango cubierto de goma espuma.

Para vestirse puede ser de utilidad saber…

  1. Es aconsejable esperar a vestirse cuando la primera dosis de la medicación del día, haya hecho efecto.
  2. Debe vestirse, siempre que pueda, sin ayuda ya que constituye un ejercicio excelente.
  3. Si tiene dificultad para ponerse la camisa, puede colocar la prenda enfrente, introducir los brazos en las mangas, levantar los dos brazos por encima de la cabeza y después pasar la cabeza por el cuello de la camisa o el jersey.
  4. Es importante usar ropa cómoda. Se pueden utilizar jersey de cuello abierto y sin botones, faldas abiertas o con cintura elástica.
  5. Los botones, cordones de zapatos etc. pueden crear dificultades. Es preferible utilizar cremalleras, cierres de velcro o botones a presión y zapatos tipo mocasín.
  6. Para calzarse puede usar un calzador de mango largo y un banquillo para ponerse las medias o los calcetines.

Alimentación del enfermo de Parkinson

  1. Se debe separar la hora de la toma de medicación de la hora de las comidas. Los platos ricos en proteínas animales deben tomarse a las horas en que la medicación esté más lejana, por ejemplo en la cena.
  2. Se aconseja beber abundantemente tomando de 2 a 2,5 l. (entre 8 y 10 vasos) de líquido al día (agua, zumo, leche..).
  3. Los alimentos con consistencia de papilla, son más fáciles de tragar que los alimentos cortados finos o picados.
  4. Un sorbo de agua fría puede ayudar a tragar mejor, porque estimula el reflejo de la deglución.
  5. Utilizar copas y platos con diseño que permitan sostenerlos firmemente.
  6. Los cubiertos han de pesar poco ya que son más fáciles de manejar. Se pueden modificar los mangos introduciéndoles en un cojín de espuma tubular. A veces es más fácil utilizar la cuchara que el tenedor.
  7. Si hay dificultad para llevarse el vaso a la boca, utilice una paja flexible.
  8. Al comer debe sentarse correctamente, de manera que el cuerpo quede perfectamente alineado.
  9. Para mejorar la dificultad a la hora de comer:
    1. mantener los labios cerrados y los dientes juntos, poner la comida en la lengua, levantar la lengua hacia arriba, luego hacia atrás y tragar.
    2. El problema de la acumulación de alimentos, puede prevenirse comiendo lentamente y tomando pequeñas porciones cada vez. Tragar sólo pequeños bocados y bien masticados.
    3. Cuando mastique, debe hacerlo con fuerza y mover la comida con la lengua. Masticar primero por un lado y luego por el otro.
    4. No poner comida adicional en la boca, antes de haber tragado el bocado anterior.
  10. Acumulación de saliva:
    1. Hacer un esfuerzo consciente para tragar la saliva a menudo. Cerrar los labios firmemente. Derivar la saliva hacia la parte posterior de la garganta y tragar.
    2. Intentar poner la cabeza en posición alta, así se facilita que la colección de saliva, se trague automáticamente.
    3. Tragar un posible exceso de saliva, antes de intentar hablar.

Ver el siguiente tema: Parkinson: Dificultades que enfrenta el enfermo




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VPS Hosting y desarrollo web, una buena opción de ingresos para discapacitados

VPS Hosting y desarrollo web, una buena opción de ingresos para discapacitados. En la actualidad, conseguir un empleo es muy complicado, en especial para las personas que viven con alguna discapacidad, publicidades de que las personas con discapacidad se integren al mundo laboral ha aumentado.
Una buena opción para comenzar a generar ingresos es el desarrollo web, ya que la persona puede desempeñar esta labor desde la comodidad de su hogar, pero lógicamente para ello primero deberá capacitarse, para esto realmente se necesitan algunos pocos materiales que incluso vienen en la mayoría de equipos con Windows, por lo que al principio no se requerirá muchos programas.Incluso en internet se puede encontrar un sin fin de material que puede utilizar, así como guías de plataformas que brindan un sistema completo el cual solo se necesita algo de intuición para poder configurar, como es el caso del CMS WordPress.También es importante conocer un poco sobre servidores necesarios para alojar una web, que en internet podemos encontrar desde un plan básico de alojamiento web hasta un VPs hosting.

¿Qué es un VPS Hosting?

VPS Hosting o servidor privado virtual, es un servicio de alojamiento web que requerirás si estás usando un plan de alojamiento compartido, o plan de alojamiento web básico. Lo que ofrece un VPS Hosting es un ambiente parcialmente aislado, además que te da un mejor control y una mayor capacidad de hacer cosas más avanzadas con tu página web. El VPS Hosting se divide en contenedores y este tipo de servidores están menos expuestos a cualquier riesgo.Para que podamos entender lo que es un VPS Hosting, primero debemos saber lo que es un servidor dedicado.Un servidor web ofrece privacidad, seguridad y los recursos dedicados, con este tipo de alojamiento web no tendrás la necesidad de compartir tu espacio y competir con otros sitios web por el ancho de banda, velocidad o el espacio de almacenamiento.Con un VPS Hosting la situación es muy similar, aunque todavía sigues compartiendo el servidor físico con otros editores, pero cuentas con un poco de ese espacio privado dentro de un espacio compartido.

¿Porque utilizar un VPS hosting?

Lo importante de utilizar un VPS Hosting es que el servidor puede dividirse en varios servidores virtuales más pequeños, administrando a cada uno con un poco de memoria RAM y espacio del disco duro.Al adquirir este tipo de servidor virtual, disfrutarás de una experiencia más aislada, no te verás en la obligación de compartir tu servidor virtual con otros clientes, pero no debes olvidar que aun compartes algunas cosas con los clientes del servicio de alojamiento web.El VPS Hosting es el tipo de servidor o alojamiento web adecuado para las pequeñas empresas que no desean compartir su servidor con otros y que están dispuestos a pagar por ello.

VPS Hosting ventajas y desventajas

El VPS hosting es un servicio de alojamiento web que como todo en la vida, tiene sus ventajas y:El VPS hosting puede ser configurado en unos cuantos minutos. El VPS hosting es mucho más fiable que un plan básico de alojamiento compartido, con el VPS tu sitio web no se verá afectado por algún cliente ya que este acaparando los recursos. El VPS Hosting te brinda mayor acceso a la configuración del servidor, pues tu mismo podrías controlar la configuración, así mismo puedes crear y eliminar sitios web de tu VPS Hosting cuando desees. Cada sitio puede contar con un propio panel de control Cada sitio puede tener su propio panel de control El software puede ser instalado y modificado Es más seguro. Otra de las ventajas de VPS es la posibilidad de personalizar tu sistema operativo, algo que se puede hacer con un servidor dedicado, también, pero no con alojamiento compartido.Hay algunas desventajas VPS:Necesitas saber un poco más sobre la administración del servidor. El costo es algo elevado. Un VPS no administrado puede parecer una opción barata, pero si no sabe lo que estás haciendo, la fijación de un fallo sale caro. La elección de un plan puede ser complicada.

2 Responses to “Enfermedad de Parkinson: Recomendaciones para el cuidado del paciente”

  1. María Hidalgo

    Jun 05. 2011

    Conozco a una persona con el mal de Parkinson, necesita ayuda urgente, prácticamente no tiene a nadie, me gustaría poder ayudarlo más de lo que he hecho hasta ahora, por ejemplo ubicar un lugar donde pueda vivir dignamente, no sé si el gobierno a este grupo de discapacitados también le presta ayuda con: medicinas, silla de ruedas y más que nada un lugar donde lo atiendan con esta enfermedad y le den apoyo moral, económico…..

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    • Mabe

      Jun 29. 2011

      Sra Maria, se de un lugar que se llama ”ASTURIAS”, busquelo en google, porque no recuerdo la pagina. Estoy a punto de recibirme de ”ACOMPAÑANTE TERAPEUTICA” y es por eso que estoy con este tema de Parkinson, me interesa mucho este tema. Hoy en dia se que las Obras Sociales deben de cubrir esta necesidad. Le dejo mi mail por si quiere contactarse conmigo y puedo ayudarla, lo hare con gusto.Cariños, Mabe. mabeabril@hotmail.com

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